[양재 스포타임 골프연습장]

NEW 골프 프로진 출범!

스포타임 골프프로진이 새롭게 구성되었습니다.

많은 성원과 관심바랍니다.

인도어 골프연습장 스포타임

문의 : 02 - 526 - 0410

골프 그립 잡는 법 - 스포타임 골프 초보교실

안녕하세요? 스포타임 블로그 지기입니다^^

국내 최대 최고의 스포츠센터 스포타임 골프 프로가 전하는

골프이야기를 시작할까합니다.

골프 초보를 위한 유익한 시간을 갖도록 하겠습니다.

유창민 프로와 함께하는 골프이야기

PART 1. 초보자를 위한 골프 교실

■ 강사 : 유창민 골프 프로

■ 주제 : 사진으로 배우는 골프 그립법

골프 어드레스 자세 배우기 - 스포타임 골프 초보교실

안녕하세요? 스포타임 블로그 지기입니다^^

국내 최대 최고의 스포츠센터 스포타임 골프 프로가 전하는

두번째 골프이야기입니다.

골프 초보를 위한 유익한 시간을 갖도록 하겠습니다.

유창민 프로와 함께하는 골프이야기

PART 2. 골프 어드레스 자세 배우기

■ 강사 : 유창민 골프 프로

■ 주제 : 사진으로 배우는 골프 어드레스 자세 배우기 

스포타임 실외 골프연습장

(양재 스포츠센터)

스포타임 실외 골프연습장은,

4개층 53타석의 비거리 73미터(80야드) 전 타석 오토 티-업

(Auto Tee-up) 시스템의 자동화된 골프장입니다. 실제로 타석에서 스윙하고

나면, 80야드를 날으는 볼의 방향까지 확인할 수 있습니다.

이곳 스포타임 골프장을 이용하시려면,

골프데스크 옆 골프장 전용엘리베이터로 입장할 수 있어요. 옥외 골프장

타석이용과 강습신청은, 1층 골프데스크에서 이용할 수 있어요.

찾아오시려면?

골프 스윙 전 준비운동(골프 스트레칭)

-스포타임 골프 초보교실-

안녕하세요? 스포타임 블로그 지기입니다^^

국내 최대 최고의 스포츠센터 스포타임 골프 프로가 전하는

골프 스윙 전 준비운동 두번째 시간입니다.

골프 초보를 위한 유익한 시간을 갖도록 하겠습니다.

■ 강사 : 유창민 골프 프로

본격적인 스윙을 배우기 전 몸풀기 동작을 배워 보도록 하겠습니다.

앞서 준비운동 첫시간에도 말씀드린 것같이 이동작을 하는 이유는 제가 생각하는 골프 동작 중 가장 중요하게 생각하는 부분이 준비자세(셋업)이며, 두번째로는 축, 세번째로는 회전인데 지금 이 동작은 축과 회전을 이해하는데 큰 도움이 되는 연습법입니다.

연습하기 전 타석에서 해도 좋을 것이고, 집이나 사무실 등 시간날 때 해봐도 좋습니다.

거울이 있는 곳에서 머리가 움직이지 않게 신경쓰면서 하면 좋습니다.

자! 그럼 스윙 전 준비 동작을 배워보도록 하겠습니다^^

1. 골프채을 이용한 준비운동(스트레칭)

골프 준비운동(골프 스트레칭)-스포타임 골프 초보교실

안녕하세요? 스포타임 블로그 지기입니다^^

국내 최대 최고의 스포츠센터 스포타임 골프 프로가 전하는

골프 스윙 전 준비운동에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

골프 초보를 위한 유익한 시간을 갖도록 하겠습니다.

본격적인 스윙을 배우기 전 몸풀기 동작을 배워 보도록 하겠습니다.

이 동작을 하는 이유는 제가 생각하는 골프 동작 중 가장 중요하게 생각하는 부분이 준비자세(셋업)이며, 두번째로는 축, 세번째로는 회전인데 지금 이 동작은 축과 회전을 이해하는데 큰 도움이 되는 연습법입니다.

연습하기 전 타석에서 해도 좋을 것이고, 집이나 사무실 등 시간날 때 해봐도 좋습니다.

거울이 있는 곳에서 머리가 움직이지 않게 신경쓰면서 하면 좋습니다.

자! 그럼 스윙 전 준비 동작을 배워보도록 하겠습니다^^

1. 맨손을 사용한 준비운동(스트레칭)

<사진>스윙 전 준비운동 - 스트레칭[동작Ⅰ]

동작 Ⅱ

- 양팔과 어깨의 각(삼각형)은 변화를 주지않고, 몸통과 하체를 이용해 아래 사진과 같이 우측으로 돌려줍니다.

- 이때, 머리와 오른쪽 무릎은 고정이며, 왼쪽 무릎은 오른쪽으로 살짝 굽혀줍니다.

<사진>스윙 전 준비운동 - 스트레칭[동작Ⅱ]

동작 Ⅲ

- 두번째 동작 후 좌측으로 몸을 돌려줍니다.

- 회전 할 때 머리는 고정시켜주며, 팔과 어깨 삼각형을 유지하면서 회전합니다.

- 이때, 회전의 주체는 몸통과 하체가 되어야 하며, 왼무릎은 펴주고 오른발은 완전히 들어 체중이 왼발에 가도록 합니다. 

<사진>스윙 전 준비운동 - 스트레칭[동작Ⅲ]

동작 Ⅳ

- 세번째 동작에서 다시 처음 자세로 돌아옵니다.

- 이때도 마찬가지로 팔은 모아주며, 양팔과 어깨는 삼각형을 유지합니다.

<사진>스윙 전 준비운동 - 스트레칭[동작Ⅳ]

다음과 같은 동작을 반복합니다.

골프 어드레스 자세 배우기 - 스포타임 골프 초보교실

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국내 최대 최고의 스포츠센터 스포타임 골프 프로가 전하는

두번째 골프이야기입니다.

골프 초보를 위한 유익한 시간을 갖도록 하겠습니다.

유창민 프로와 함께하는 골프이야기

PART 2. 골프 어드레스 자세 배우기

■ 강사 : 유창민 골프 프로

■ 주제 : 사진으로 배우는 골프 어드레스 자세 배우기 

스포타임 실외 골프연습장

(양재 스포츠센터)

스포타임 실외 골프연습장은,

4개층 53타석의 비거리 73미터(80야드) 전 타석 오토 티-업

(Auto Tee-up) 시스템의 자동화된 골프장입니다. 실제로 타석에서 스윙하고

나면, 80야드를 날으는 볼의 방향까지 확인할 수 있습니다.

이곳 스포타임 골프장을 이용하시려면,

골프데스크 옆 골프장 전용엘리베이터로 입장할 수 있어요. 옥외 골프장

타석이용과 강습신청은, 1층 골프데스크에서 이용할 수 있어요.

찾아오시려면?

골프초보 레슨。필드에서 정지된 볼을 움직였을 때 조치는?

(골프연습장)

<사진>탤런트 이병준님의 티샷장면 in 스포트임 골프연습장.

안녕하세요! 양재스포츠센터 스포타임입니다. 오늘은, 골프초보 레슨시간으로 필드에서 정지된 볼을 움직였을 때 어떻게 해야할지에 대한 조치와 규칙에 대하여 알아볼께요. 아마도 유익한 시간이 되지 않을까 싶네요.

<사진>탤런트 이병준님의 티샷준비 자세.

스포타임 실외 골프연습장은, 4개층 총 53타석으로 비거리 80야드(73미터)로 구성된 최적의 골프연습장이랍니다. 전타석이 오토 티업(auto tee-up)시스템으로 자동화된 설비로 되어 있어서 회원님들이 불편함이 없도록 구성된 첨단 골프연습장입니다.

80야드를 날아가는 볼의 방향과 느낌을 보면서 연습할 수 있는 이곳 실외 골프연습장은 필드에 나서기 전에 실전감각을 익힐 수 있는 최적의 장소가 아닐까 싶네요. 그러면 본론으로 들어가 볼까요?

필드에서의 상황을 한번 생각해 봅시다. 자신의 의지와 상관없이 휴대품(플레이어, 파트너, 캐디 등)에 의해서 정지된 볼이 움직여 질 수 있습니다. 이런경우 어떻게 대처할지에 대한 얘기입니다.

지금까지 여러가지 상황을 가정하에 자세하게 알아봤습니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.

좀더 자세한 내용이 궁금하시다면? 

스포타임은, 고급운동시설로 멤버십으로 운영되는 스포츠센터입니다.

강남 골프장 강습 및 강습비용에 대하여

(실내외 골프연습장)

<사진>스포타임 실외 골프연습장 모습.

안녕하세요! 스포츠센터 스포타임입니다.

골프매니아층이 많이 생겼죠. 마땅히 연습할 곳이 없고, 있다해도 시설이 마음에 안들 수 도 있죠.

스포타임의 실내골프장, 실외 골프연습장은 최첨단 장비가 설비되어 있어서 이 모든 불편함을 다

해소하고 정말 연습에만 충실할 수 있는 아주 좋은 시설입니다.

실외 골프연습장

실외 골프연습장은, 4개층 53타석, 73미터 비거리를 직접 눈으로 공이 날아가는 것을 확인하면서 연습할 수

있는 환경을 제공하고 있습니다. 또한 전 타석 오토 티업시스템의 자동화된 골프장입니다. 실전 연습을 통해

서 필드에서 당황하지 않고 제 실력을 다 보여줄 수 있습니다.

또한 실내 골프장은, 4개 타석의 드라이빙 레인지와 퍼팅연습장, 벙커연습장이 준비되어 있습니다.실전처럼

연습할 수 있어서 자신의 부족한 스윙이나 티샷, 퍼팅 등 필드에서 제 실력을 발휘할 수 있겠죠.

<사진>스포타임 실내골프연습장: 퍼팅장, 벙커장 모습.

그렇다면, 초보자들이 정확한 자세 등을 갖추기 위해서 전문강사를 통해서 강습을 받고 싶은 분들이 분명이

많이 있습니다. 이때 강습의 종류와 강습비용에 대하여 간략히 살펴볼께요.

강습/강습비 안내

스포츠센터 스포타임의 골프 강습은 개인레슨, 원포인트 레슨으로 구분하고 있습니다. 세부 강습내용과

강습비용은 위의 사진을 참조하시면 쉽게 이해가 될 듯 합니다.

찾아오시려면?

골프를 사랑하시는 분들께 많은 도움이 되셨기를 바랍니다.

스포츠센터는 회원제로 운영되고 있으니 이번에 좋은 기회로 삼고 집중적으로 연습하고 삶의 여유를

찾아보시는 것도 좋을 듯 싶습니다. Posted by 스포타임.