강남 스포츠센터 영타임 프로그램은?
(스포타임)
<사진>강남스포츠센터 스포타임.
이제 날씨도 선선해지고 본격적으로 체력관리, 건강관리, 몸매관리가
들어갈 시점이 되었네요. 하지만, 가정주부나 학생들은 시간을 좀 내서 집근처나
괜찮은 스포츠센터와 같은 곳에서 나름 운동할 여력이 있죠.
하지만,,,
직장인들은 사실 운동할 여유가 그렇게 많지는 않습니다.
게다가 회사에서 느끼는 다양한 스트레스와 피로누적은 건강악화로도 이어
질 수 있죠. 그래서 실제로 가장 건강관리가 필요한 사람은 직장인이죠.
그래서 만들어진 프로그램이 퇴근후 직장인 운동.
스포타임에서는 영타임이라는 프로그램이 있어요. 직장인들이 퇴근할 때쯤
더욱 활성화되고 기존의 한종목에 집중하는 것이 아니라 다양한 운동
종목을 선택하여 기초체력관리, 재미있는 운동, 동호회활동,
대인관계 등 다양한 형태로 표출될 수 있습니다.
<스포타임>영타임 프로그램
지금은 행사기간은 끝난 상태이지만, 퇴근후 직장인 운동으로
제격이죠. 다양한 운동을 같이 할 수 있어서 너무 좋아요. 연인끼리, 직장동료
끼리 괜찮을 듯 싶네요. 실제로 많은 분들이 그렇게 하고 있구요.
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