국내 최고의 스포츠센터 스포타임의 실속형 영타임 회원권을 소개합니다!^^


영타임 회원권은 국내 최고의 멤버십 스포츠센터 스포타임을 보증금없이 연회비만으로 실속있게 이용할 수 있는 회원권입니다.


운동이 부족한 직장인들을 위한 맞춤형! 회원권으로 연회비 230만원에 호텔급 온천사우나와 헬스장, 수영장, 테니스장, 라켓볼장, GX룸 등을 모두 이용이 가능합니다!^^


그리고 지금 바로 가입하시면 골프 원포인트레슨, 골프연습장 이용권 등 푸짐한 선물도 함께 드립니다!!^^ 서둘러 가입하세요~^^


문의 : 회원상담실 02-526-0373






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국내 최고의 스포츠센터 스포타임의 실속형 영타임 회원권을 소개합니다!^^


영타임 회원권은 국내 최고의 멤버십 스포츠센터 스포타임을 보증금없이 연회비만으로 실속있게 이용할 수 있는 회원권입니다.


운동이 부족한 직장인들을 위한 맞춤형! 회원권으로 연회비 230만원에 호텔급 온천사우나와 헬스장, 수영장, 테니스장, 라켓볼장, GX룸 등을 모두 이용이 가능합니다!^^


그리고 지금 바로 가입하시면 디오디아 식사권과 골프 원포인트레슨, 골프연습장 이용권 등 푸짐한 선물도 함께 드립니다!!^^ 선착순 마감이니 서둘러 가입하세요~^^


문의 : 회원상담실 02-526-0373





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양재동스포츠센터(스포타임 영타임)

 

 

누구나 크고 깨끗한 고급스러운 스포츠센터에서 운동하기를 바라죠. 

하지만 부담스러운 가격때문에 결국 동네 헬스장에서 매달 

등록하며 다니게 되지 않으신가요?

 

이렇게 젊은 직장인들에게 회원제 스포츠센터는 부담스럽기 마련입니다.

양재동 스포츠센터, 스포타임에는 그런 젊은이들을 위한

속있는 가격의 '영타임'이 있습니다.

 

국내 최고의 스포츠 시설을 보증금 없는 거품을 뺀 가격으로

젊고 스마트한 직장인들을 위하여 만들었습니다.

 

 

 

스포타임에서는 어떤 운동을 즐길 수 있을까요?

 

 

 

<온천사우나>

 

 

<골프>

 

 

<수영>

 

 

<라켓볼>

 

 

<볼링>

 

 

<헬스>

 

 

<테니스>

 

 

<탁구>

 

이 많은 스포츠를 1년동안 거품없는 적절한 가격으로 마음껏 즐길 수 있다는 사실!!

단, 나이는 45세 이하의 젊은분들만 해당돼요.^^

 

욕심나지 않으시나요?? ^^

 

 

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  1. 스포타임 2012.10.18 13:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보가 되셨나요?

[SPOT EVENT]스포타임 가입하고 더스파이용권 받으세요!

 

지금바로 스포타임에 가입하시면 감성테라피 더스파 이용권을 드립니다.

스포타임에서 건강도 챙기고 더스파에서 지친 일상의 피로도 함께 치유하세요!^^

12월 31일까지 진행합니다!! 얼마 안남았습니다!! 빨리오셔서 가입하세요!!^^

 

 

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[스포타임 무료강좌]

 

"으랏차차 척추건강"

 

 -참포도나무병원 이동엽 대표원장 초청-

 

 

 

12월 18일 수요일에 참포도나무병원 이동엽 원장님을 초청하여 "으랏차차 척추건강"라는 주제로 스포타임 무료강좌가 있었습니다.

매월 정기적으로 진행되는 스포타임 무료강좌(이벤트)에 척추와 관련된 강좌가 이번이 두번째인데요.

정말 척추의 소중함과 어떻게 평소에 관리를 해야하는지를 잘 알 수 있는 즐거운 시간이였습니다.

그럼 다 설명드릴 수는 없지만 간략하게 강의 주요내용을 알려드리께습니다.

 

 

 

우리 신체에서 척추의 중요성을 원장님께서 배를 예를 들어 설명을 해주셨는데요.

무동력 배에서 돛은 근육이랑 같으며, 돛줄은 인대(힘줄)이고, 척추는 돛대의 역할을 한다고 합니다. 때문에 척추가 우리 신체을 움직이고 활동하는 데 아주 중요한 역할을 한다고 할 수 있습니다.

 

 

 

이런 척추는 넘어지거나, 무거운 물건을 들거나, 고정된 자세로 오래있거나, 또는 운동과다, 노화 등으로 인하여 주로 손상된다고 합니다.

 

그렇다면 이렇게 손상된 척추를 꼭 수술을 해야만 하느냐?

그렇지않다고 합니다. 다행이죠^^ 수술은 아프잖아요^^;;ㅎ

 

우선 척추에 통증이 발생되면 x-ray 같은 간단한 검사 후 약물치료와 물리치료를 진행합니다.

하지만 이렇게 해도 통증이 가시지 않거나 차도가 없으면, MRI, CT 등 정밀검사를 받는 게 좋습니다. 정밀검사 후 치료 방법을 정하는데요. 아주 심할 경우엔 바로 수술을 하여야 하지만, 주로 비수술 치료 후에 그때도 차도가 없을 때에만 수술을 권장한다고 합니다.

 

이렇게 비수술 치료 또는 수술 치료 후 통증이 줄어들고 호전이 되면 바른 자세 교정과 함께 운동이 꼭 필요하다고합니다. 물론 무리한 운동은 아니고요. 전문가와 상의 후 거기에 알맞는 운동프로그램을 하는게 당연히 좋겠죠?! 이런점에선 저희 스포타임의 뛰어나신 강사님이 많으시니깐, 참포도나무병원에서 치료 받고 스포타임에서 운동을 하시는 건 어떨까요?! 물론 좋겠죠^^ㅎㅎ

 

음.. 일단 너무 많은 좋은 강의 내용이 있지만 모두 적기에는 무리가 있어 이정도로 간략하게 적습니다. 아.. 마지막으로 꼭! 스트레칭을 생활화하는 것이 좋다고 하니 여러분들도 매일매일 스트레칭을 잊지말고 하시기 바랍니다^^

 

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강남스포츠센터 / 양재동스포츠센터(스포타임 영타임)

 

 

누구나 크고 깨끗한 고급스러운 스포츠센터에서 운동하기를 바라죠. 

하지만 부담스러운 가격때문에 결국 동네 헬스장에서 매달 

등록하며 다니게 되지 않으신가요?

 

젊은 직장인들에게 회원제 스포츠센터는 부담스럽기 마련입니다.

양재동 스포츠센터, 스포타임에는 그런 젊은이들을 위한

속있는 가격의 '영타임'이 있습니다.

 

국내 최고의 스포츠 시설을 보증금 없는 거품을 뺀 가격으로

젊고 스마트한 직장인들을 위하여 만들었습니다.

 

 

스포타임에서는 어떤 운동을 즐길 수 있을까요?

 

 

<온천스파>

 

 

<골프>

 

 

<수영>

 

 

<라켓볼>

  

 

<헬스>

 

 

<테니스>

 

 

영타임으로 가입하시면, 이 많은 스포츠를 스마트한 가격으로 마음껏 즐길 수 있습니다.

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[SPOT EVENT]스포타임 가입하고 더스파이용권 받으세요!

 

지금바로 스포타임에 가입하시면 감성테라피 더스파 이용권을 드립니다.

스포타임에서 건강도 챙기고 더스파에서 지친 일상의 피로도 함께 치유하세요!^^

선착순 마감되오니 빨리 가입하세요!

 

 

 

 

 

 

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안녕하세요! 스포타임 블로그지기입니다.

 

아직은 무더운 여름이지만 곧 돌아올 가을을 맞이하여 국내 최대, 최고의 스포츠센터인 스포타임에서 마련한 회원가입이벤트를 알려드립니다.

 

'푸짐한 선물과 건강을 전하세요!'

다양하고 푸짐한 선물과 함께 스포타임에서 운동을 통해 건강이라는 더큰 선물도 받으세요!!

 

 

 

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지금 바로 스포타임 영타임에 가입하셔서

수영강습도 받으시고!

뮤지컬 '시카고'도 보러가세요!!

 

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안녕하세요! 스포타임 블로그지기입니다.

 

지금 스포타임에 가입하시면 수영 1개월 강습권을 드립니다.

 

강습권은 무려 주 4회(월 16회)나 진행하는 시원한 여름을 위한

 

수영마스터 강습입니다.

 

선착순 마감될 수 있으니 지금 바로 신청하세요!!^^

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